K Nesvačilům 492 , Bystřice, Komunitní centrum
Klub nejen třetího věku vás srdečně zve na společné setkání, kde se zaměříme na naší paměť.
Trénink paměti je soubor cvičení a technik, které mají za cíl zlepšit a posílit paměťové funkce mozku. Nejedná se jen o pouhé „učení se nazpaměť“, ale spíše o strategické metody, které pomáhají efektivněji ukládat, zpracovávat a vybavovat si informace.
Od 17:00 Jóga v sedě - ZDARMA